eSTRIVE sessie 1

Gefeliciteerd met deze eerste stap!

Door met deze interventie te beginnen geeft u aan dat u er klaar voor bent om zaken die niet goed gaan in uw leven te verbeteren.

Wat dit programma u leert:

Deze internetcursus leert u in vier sessies wat probleemoplossende therapie is, en wat u hiervan kunt verwachten. Aan bod komt:

• Hoe u stap voor stap de controle over uw leven terug krijgt,
• Hoe u kunt ontdekken wat belangrijk voor u is, 
• Hoe u problemen zoals zenuwen, depressie of angsten de baas kunt zijn, en uw leven kunt verbeteren.

Op de volgende pagina's leggen we precies uit wat probleemoplossende therapie is, en presenteren we de drie stappen van het succesvol oplossen van problemen.