Over deze website
E-health.sr biedt zelftests en zelfhulpprogramma's die helpen bij het minderen of stoppen met het drinken van alcohol en bij het verbeteren van uw stemming. De aangeboden programma's zijn ontwikkeld door Psychiatrisch Centrum Suriname in samenwerking met Arkin Mental Health Care uit Amsterdam.
Over alcohol
Wat is alcohol? Alcohol ontstaat door de vergisting van suikers in vruchten. Gist is een klein organisme dat suikers omzet in: alcohol koolz [...]
Test uw alcoholgebruik!
Vraagt u zich wel eens af of u te veel alcohol drinkt? Loopt u risico om verslaafd te raken? Verslaafd raken is vaak een geleidelijk proces [...]
Alcohol zelfhulp via internet
Overmatig alcoholgebruik kan leiden tot lichamelijke ziektes, problemen met werk, conflicten met relaties of vrienden en uiteindelijk tot af [...]
Over uw stemming
Terneergeslagen of depressief? Terneergeslagen en ellendig voelt elk mens zich weleens. Vreemd zijn die gevoelens niet. Het zit een mens im [...]
Test uw stemming
Wilt u te weten komen of u meer dan gemiddeld last heeft van stemmingsklachten of angsten (“zenuwen”)? Doe dan de test! De test [...]
Verbeter uw stemming
In deze internetcursus leert u in vier sessies wat probleemoplossende therapie is, en wat u hiervan kunt verwachten. Aan bod komt: Hoe u sta [...]